– um Voranmeldung wird gebeten –

Yoga wurde 2009 beim TV Dieburg in das Trainingsangebot mit aufgenommen und erfreut sich großer Beliebtheit.

Yoga bewegt sich auf drei Ebenen:
-dem Körper
-dem Geist und
-der Seele.

Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und  Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern.

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag. Lassen Sie sich ohne Leistungsdruck durch die Yoga-Stunde führen, gelangen Sie ohne Leistungsdruck zu körperlichem Wohlbefinden und seelischer Ausgeglichenheit. Genießen Sie nach der Yoga-Praxis entspannte Gelassenheit und neu gewonnene Energie