Unser Fitnesstag am 21.5.

Sekou Kante aus Berlin hat uns ganz schön eingeheizt! (Foto: Michael Just, vielen Dank)

Power-Yoga, Barfußpfad, Bauch-Beine-Po, Fit & Aktiv-Programm, Rückenfitness, Jumping-Fitness, Skigymnastik und einiges mehr….

haben die TV-Übungsleiter am vergangenen Sonntag zum Schnuppern geboten.

Highligt des Aktionstages war ein 90minütiges Workout mit Sekou Kante aus Berlin, der uns vormittags mit seinem Fitnessprogramm KANTAERAt vertraut gemacht hat.

Ein schöner Tag in der Schlossgartenhalle mit netten Leuten und abwechlungsreichem Fitnessprogramm. Mehr dazu in Kürze auf den Seiten der Abteilung Breitensport…

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